걱

걱(Gac)은 베트남에서 주로 재배되는 열대 과일로, 라이코펜과 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 라이코펜은 토마토의 76배, 베타카로틴은 당근의 10배 이상 함유되어 있습니다. 항암, 면역력 증진, 항산화, 피부 노화 방지, 눈 건강 개선 등 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 서론 1.1. 걱(Gac) 과일 소개 및 중요성 걱(Gac) 과일은 주로 베트남과 동남아시아 지역에서 자라는 독특한 열대 과일입니다. 이 과일은 … Read more